長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院作為中南地區(qū)首家大型耳鼻喉�？漆t(yī)院，按三級(jí)醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，專業(yè)設(shè)置以耳鼻咽喉頭頸外科為重點(diǎn)... 【詳情】
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預(yù)防耳聾做好5個(gè)方面
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溫馨提示：我院為長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院，非營(yíng)利性醫(yī)院，請(qǐng)患者放心就診！
無(wú)聲的世界就像黑白啞劇，喜怒哀樂(lè)要靠自己猜，耳聾非常痛苦，不僅影響生活工作，耳聾還給患者帶來(lái)很多心理上的障礙。長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院耳科醫(yī)生指出，做好5個(gè)方面，輕輕松松就可預(yù)防耳聾 。
預(yù)防耳聾做好5個(gè)方面：
1、合理飲食。少食過(guò)甜、過(guò)咸及膏梁厚味，防止動(dòng)脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽(tīng)力減退。
2、戒除吸煙、少量飲酒。因?yàn)闊熅茖?duì)聽(tīng)神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進(jìn)入血液，使小血管痙攣，血液緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而促發(fā)耳聾。
3、避免噪音的損害。噪音會(huì)使本來(lái)開(kāi)始衰退的聽(tīng)覺(jué)更容易疲勞，導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血減少，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。因此，聽(tīng)音樂(lè)、看電視及戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)不宜把音量放得過(guò)大，一般放在85分貝左右即可。
4、忌掏耳朵，常按摩。挖耳是個(gè)不良習(xí)慣，易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時(shí)，可用小棉簽浸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅(jiān)持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽(tīng)會(huì)穴可增加內(nèi)耳的血循環(huán)，有保護(hù)聽(tīng)力的作用。
5、保持良好的心境，多參加鍛煉。過(guò)度的疲勞和精神緊張，都會(huì)引起內(nèi)耳缺血，影響聽(tīng)力，如惱怒、動(dòng)肝火等。平時(shí)多參加力所能及的鍛煉，如郊游、清晨散步、打太極拳等，可促使全身血液循環(huán)，加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。
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周馳 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)功能性鼻內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)(鼻息肉切除術(shù)、鼻竇開(kāi)放術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、篩... 【詳情】
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黎高新 副教授
擅長(zhǎng)：熟練耳鼻喉-頭頸外科專業(yè)技術(shù)，對(duì)本專業(yè)疑難雜癥具有較高的診治水平。擅長(zhǎng)... 【詳情】
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羅勇 教授 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：對(duì)耳科學(xué)以及鼻喉癌為主的頭頸腫瘤外科有深入研究，曾參編參譯著作多部，... 【詳情】
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王永前 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：對(duì)各類耳鼻喉科多發(fā)病及其他疑難雜癥的診斷治療等皆有很深造詣，通過(guò)應(yīng)用... 【詳情】
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謝利群 中醫(yī)醫(yī)師
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類急慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、聲帶小結(jié)、咽喉炎、扁桃體炎、... 【詳情】
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王元生 副教授 副主任醫(yī)師
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