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        耳機(jī)族 莫讓享受變摧殘

        來源:長沙唯爾耳鼻咽喉?漆t(yī)院 門診時(shí)間:8:00-17:00 夜間門診17:00-21:00
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          耳病呈現(xiàn)年輕化趨勢
          “耳病發(fā)病年齡正趨于年輕化,保護(hù)耳朵要從健康的生活習(xí)慣做起! 長沙唯爾耳鼻咽喉?漆t(yī)院耳科醫(yī)生介紹,現(xiàn)在耳部疾病大多以突發(fā)性的耳鳴、耳聾為主,3年前這類病還以50歲以上中老年人居多,但現(xiàn)在青年人患耳病的逐漸增加,耳病發(fā)病年齡趨于年輕化。
         

          醫(yī)生表示,工作壓力大、神經(jīng)高度緊張,缺乏睡眠、過度疲勞,煙酒過度等都是突發(fā)性耳聾的誘因。如出現(xiàn)耳鳴、耳朵閉塞、聽力下降等現(xiàn)象要盡早就醫(yī),可讓聽力較大程度地恢復(fù)甚至恢復(fù)。
         

          另外,年輕人經(jīng)常到KTV里瘋狂唱歌,耳機(jī)舍不得摘下……這些生活方式對(duì)耳朵損傷特別大。長時(shí)間地刺激耳朵會(huì)損害耳朵的毛細(xì)胞,導(dǎo)致耳朵聽覺功能疲勞,產(chǎn)生聽力下降,甚至是感應(yīng)神經(jīng)性耳聾。李教授提醒年輕人,聽音樂時(shí),不要超過高音量的60%,聽歌、唱卡拉OK時(shí),每45分鐘要休息一下,不要選塞入式耳機(jī)。
         

          玩具機(jī)動(dòng)車、玩具機(jī)關(guān)炮、大型“音樂槍”的噪聲都可能超過70分貝。這些會(huì)對(duì)兒童的聽覺系統(tǒng)造成損害。因此,挑選玩具應(yīng)該盡量避免噪音過大。
         

          另外,濫用藥物也會(huì)導(dǎo)致耳聾。抗生素、抗瘧疾藥、抗癌藥物中某些藥物也含有耳朵致毒成分,在治療疾病的同時(shí),也會(huì)產(chǎn)生副作用,長期服用,都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生影響。0-6歲兒童要慎服這些藥物。
         
         
         
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          如何養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣預(yù)防耳病?
          長沙唯爾耳鼻咽喉?漆t(yī)院耳科醫(yī)生介紹說,其實(shí)很多耳病都是可以在日常生活中預(yù)防的,那么,要如何預(yù)防呢?

          1、戒除掏耳朵的習(xí)慣:掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時(shí)還會(huì)并發(fā)感染,使聽力下降。

          2、洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi):因?yàn)槠つw和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳內(nèi)可引起中耳炎反復(fù)。

          3、夏季游泳前需作體格檢查:有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之后才宜游泳。

          4、耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染:特別是綠膿桿菌感染,因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死,終導(dǎo)致耳廓畸形(菜花樣耳)。

          5、遠(yuǎn)離噪音和爆炸現(xiàn)場:例如放爆竹,因?yàn)檩^大的噪音可引起噪音性耳聾,而爆炸聲會(huì)造成爆震性耳聾。

          6、遠(yuǎn)離煙酒和耳毒性藥物,因?yàn)樗鼈儗?duì)聽神經(jīng)有毒害作用。

          7、避免打擊頭部:更不可掌擊耳部,擊打頭部可并發(fā)聽力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。

          8、擤鼻涕時(shí)要掌握正確的擤鼻方法:應(yīng)左右鼻腔一個(gè)一個(gè)地擤,切勿將左右鼻孔同時(shí)捏閉擤鼻,因?yàn)楸乔缓蟛颗c中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不當(dāng)可將鼻腔分泌物驅(qū)入中耳腔,引起中耳炎。

          9、是否適合坐飛機(jī):有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者,不宜乘飛機(jī)旅行,否則可能引起航空性中耳炎,出現(xiàn)耳痛、鼓膜充血、中耳積液,甚至聽力下降。

          10、 謹(jǐn)防其他疾。喝硐到y(tǒng)性疾病引起耳聾者,臨床上首推高血壓與動(dòng)脈硬化,腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起,故對(duì)有這些病的患者應(yīng)監(jiān)護(hù)其聽力。

          11、定期檢測聽力:老年性耳聾是人類機(jī)體老化過程在聽覺器官的表現(xiàn),出現(xiàn)的年齡與發(fā)展速度因人而異,其與遺傳及整個(gè)生命過程中所經(jīng)歷的各種有害因素(包括疾病)有關(guān)。所以,老年人應(yīng)定期檢測聽力。

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